正如斯蒂格勒所言：“真正的自由，始于对自身注意力的主权宣告。”正念冥想提供了一种认知解放的可能。它通过重塑前额叶功能、优化注意力网络、调节多巴胺系统，帮助我在信息洪流中重建专注力。

【#姜文新片定档7月25日#】#姜文梦回80年代时髦精#刚刚，姜文导演新片《你行！你上！》@姜文电影官微 宣布定档7月25日，影片首支预告释出。预告中，姜文、@演员马丽 、@于和伟 、@余皑磊 、@何赛飞_ 、丁志诚、@辛芷蕾 、@雷佳音 、葛优、@王传君 、@胡歌 、@甄子丹 轮番亮相，全明星上阵。该片讲述了一对父子的传奇历险，也是两个野心家的一拍即合。从沈阳到美国，从3岁到17岁，弹琴胜似取经 ...

万事万物顺应自然，无欲故无执，无执故无忧。心无杂念，心无杂碍，欢喜自由。 “特别声明：以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储空间服务 ...

王楚钦在wtt福冈总决赛男单首轮比赛中，以3比1战胜德国老将弗朗西斯卡，顺利晋级8强。赛后他表示，在巴黎奥运会前后成绩落差较大，如今在场上更加投入，杂念也少了，希望通过比赛找回状态重新出发。

新京报讯 （首席记者孙海光）球迷们熟悉的王楚钦慢慢回来了。11月21日晚结束的wtt（世界乒乓球职业大联盟）福冈总决赛男单首轮，世界第一王楚 ...

滴滴滴，讲到条纹哥这个人啊，带师在前面的文章中为大家讲过他的事。“没有杂念，全是欲望。”这是广大网友，对于这样一位绅士又猥琐男性的 ...

当一个人无法接受新事物时，老化的过程就开始了，也就是说，他心里的那个杯子，已经被杂念装满了。 ·正念 所谓“静念投于乱念里，乱心全入静心中”，我们每个人都有颗虚妄躁动的心，经常胡思乱想、无明烦恼丛生，这个时候，就要用正念来对治乱心，让种种的妄想杂念回归于平静。

7月6日，年过八旬的法国艺术家安奈特·梅莎吉（Annette Messager）的中国首次大型个展——“杂念”在上海当代艺术博物馆（PSA）对公众开放，展览以逾70件绘画、摄影、雕塑、装置等不同媒材的作品，重访艺术家横跨半个世纪创作生涯的关键时刻，其中多件大型装置作品，根据上海当代艺术博物馆 ...

（吉隆坡27日讯）到底林俊易是看了哪一本书，让他在比赛中能做到心无杂念？有“左手重炮”外号之称的中华台北23岁男单林俊易，在进行中的大马 ...

林峯说，他唯一的目标就是做个无杂念的演员 林峯对于任何问题都来者不拒。 出道20多年，走到2022年的今天，面对人生的任何一步，每一次成长与 ...