凌晨1点刷手机的你，和晚上9点就关灯的朋友，谁更健康？这个问题困扰着无数在深夜与睡意抗争的年轻人。 一、10点睡和12点睡，差别有多大？ 1、褪黑素分泌的黄金时段 ...

亲爱的朋友们,你们有没有这样的困扰:夜里睡到半夜就醒来了,第二天上班昏昏欲睡,似乎永远都补不够觉?别着急,今天我们就来聊聊关于睡眠这个永恒的话题——到底晚上几点睡觉最健康呢?

消息称，大疆深圳总部一到晚上9点，主管和HR分三轮赶人下班，禁止员工加班。上海区域则更为直接，办公楼到晚上9点准时关灯。这场“不准加班”运动从2月27日开始，已实行一周多。 大疆深圳总部技术部门员工蔡珉透露，2月27日，主管在部门组会上提出为了 ...

据称，大疆深圳总部每天晚上9点后，管理层和人力资源部门会分三轮督促员工下班，严格限制加班行为。而在上海地区，公司甚至采取了更为直接的 ...

新浪科技讯 3月10日上午消息，近日，有媒体报道，从2月27日开始，大疆开启了“不准加班”运动，强制员工晚上9点必须下班，这一消息还一度登顶 ...

3月8日，大疆开始强制员工晚上9点前下班的消息迅速登上热搜。据大疆深圳总部技术部门员工透露，2月27日，主管在部门会议上表示，为了大家的健康，不提倡过度加班，没有必须完成的任务时应早点回家。 2月27日晚上9点，各业务单元的人力资源管理者来到每 ...

该话题登上热搜第一。 大疆深圳总部技术部门员工蔡珉告诉记者，2月27日，主管在部门组会上提出，为了大家的健康着想，不提倡过度加班，没有必须完成的任务，那就早点下班回家，“必须9点下班”。 2月27日晚上9点，每个部门的HRBP（各业务单元的人力资源 ...

一到晚上9点，主管和HR分三轮赶人下班，禁止员工加班：部门主管发挥表率作用，提前拎包走人，并到每一排工位喊几声“下班了下班了”；再过几分钟，如果还有人在，项目组大主管也会跑来赶一遍，问“为什么这个点还没下班”“有什么事是一定要现在做的 ...

记者 陈月芹 一到晚上9点，主管和HR分三轮赶人下班，禁止员工加班：部门主管发挥表率作用，提前拎包走人，并到每一排工位喊几声“下班了下班 ...