闹钟响了第一反应是什么？摸手机看时间？赖床再睡五分钟？其实起床后的黄金30分钟，藏着影响健康的关键密码。那些八九十岁还精神矍铄的老人，往往都有自己雷打不动的晨间仪式。今天揭秘4个被验证过的"长寿晨习惯"，看看你中了几条？

4月30日早晨7:30，吴志巨走进办公室，他的安排，是在完成当天白天的既定工作之后，继续承担当晚的单位值班，还计划在5月1日白天，继续主动留在岗位上、守好劳动节假期的出行首日。这是这位“东航首席技师”、工作室带头人在保障高峰期常见的“夜以继日 ...

今天（4月23日），北京风力较大，阵风可达7级左右，局地有扬沙，公众外出需注意防护。未来三天北京天气以晴为主，天气干燥，公众需及时补水，居家时注意用火用电安全。 昨天，北京阳光明媚，暖意回归，最高气温达到24℃，但昼夜温差较大，早晨7时前后 ...

路透社报道， 教宗方济各于星期一（4月21日）早晨7时35分在梵蒂冈安详辞世，享年88岁。 梵蒂冈枢机团团长法雷尔（Kevin ...

每天早晨7点，《早安中国》在中国舆论场、CCTV4新媒体端和央视文旅等平台，与您准时相约，欢迎您持续关注。戳视频，一起欣赏《早安中国》的精彩集锦。

今天早晨看到车顶上有着雪花，晴间多云，北风4到5级阵风7级，今天最高气温7℃，最低气温2℃，相对湿度20％－60％ 回复: 回复: 倒春寒 今天有点冷 ...

上海新华路百年老洋房2.7亿元法拍成交 邬达克设计、成交单价超50万元/平方米 ...

2月9日，渣打香港马拉松2025在香港开跑，约7.4万名跑手报名参赛，其中超过1.5万名为海外跑手。赛事分为全程马拉松、半程马拉松、10公里赛、10公里轮椅赛及轮椅赛体验组等组别。全程马拉松与半程马拉松的起点设在尖沙咀弥敦道，10公里赛起点位于东区走廊 ...

不过8日和9日早晨将开启“冰冻模式”，北部最低气温仅-7至-4℃、南部-4至-1℃。气象部门提醒注意添衣保暖，在做好保暖工作的同时，注意用火用电 ...

不过8日和9日早晨将开启“冰冻模式”，北部最低气温仅-7至-4℃、南部-4至-1℃。气象部门提醒注意添衣保暖，在做好保暖工作的同时，注意用火用电 ...

1月8日早晨7时，东航MU2335航班从上海虹桥机场起飞，经停西安飞往拉萨，运送首支上海医疗队医护人员13名、棉衣棉被等7.45吨救灾物资飞赴地震灾区 ...