2. 避免过量食用。按照《中国居民膳食指南》建议，成年人每天吃200克~300克水果较为适宜。按一个荔枝20克计算，正常成年人一次最多吃10~15颗，幼儿、体弱食量小者每次不超过5颗。

当时急诊医生查了血常规+CRP：超敏C-反应蛋白：4.1mg/L正常；白细胞计数：9.3×109/L正常；中性粒细胞分类：76.2%↑；淋巴细胞分类：13.7%↓；单核细胞分类：9.6%正常；血红蛋白量：115g/L正常；血小板计数：318×109/ ...

此外，荔枝有健脾、健胃之功效，夏季食用可补气养血、填精益颜，还可用于改善失眠健忘等情况。不过荔枝甘甜、性温，食用时要适可而止，过度吃荔枝会“物极必反”。

“一骑红尘妃子笑无人知是荔枝来”最近，热播剧《长安的荔枝》让观众直观感受到古代南方水果北运的奢靡代价不过随着现代交通的发展时令水果运输再也不需要支付天价运费网友们也就能吃到更实惠的美味了比如今年的荔枝价格就很诱人据苏州南环桥市场监测数据显示今年妃子笑 ...

在很多人的认知里，似乎胖子更容易打呼，而瘦子则相对安全。但事实真的如此吗？今天，咱们就来好好聊聊打呼这件事背后那些颠覆认 ...

荔枝病引关注如何健康吃荔枝！荔枝大量上市时，晶莹剔透的果肉和清甜可口的味道吸引了不少人。然而，最近社交平台上关于“荔枝病”的话题引发了广泛关注。广东一名女子因过量食用荔枝后出现头晕、鼻出血等症状，被诊断为“荔枝病”。

最近《长安的荔枝》央视热播勾起你吃荔枝的念头没原著小说中，为了将两瓮新鲜荔枝从岭南运到长安，男主角李善德前后耗资总计三万一千零二十贯。目前已知三百贯就足够李善德在京城买一套房子，所以皇帝和贵妃为了吃这一顿荔枝，单运费就花掉了一百套房子！问题来了现在常 ...

最近，“男子刀片嗓以为感冒竟差点丧命”登上热搜，引发广大网友热议 。前几日，32 ...

“医生，快看！我这双手恢复得多好”家住山东济南的李大娘通过视频通话，向河北医科大学第三医院耳鼻喉科主任栾峰展示自己术后逐渐恢复的手掌和足底。谁能想到，仅仅三周前，她还因手脚脓包溃烂、彻夜骨痛而几近绝望。李大娘的重生得益于该院SAPHO综合征多学科诊疗 ...

避免过量食用。按照《中国居民膳食指南》建议，成年人每天吃200克~300克水果较为适宜。按一个荔枝20克计算，正常成年人一次最多吃10~15颗，幼儿、体弱食量小者每次不超过5颗。

正所谓：“病从口入”，食道健康对于人们也是至关重要的，当然这与饮食也是有着密切关联。

哪些人需要格外警惕？袁晖主任提醒，嗜好烟酒者、过敏体质人群、糖尿病等患者是高危群体。烧烤辛辣、酒精刺激会削弱黏膜屏障，而过敏反应可在15分钟内引发会厌速发性水肿。曾有海鲜过敏患者仅食用少量蛤蜊，就因会厌急性肿胀被送急诊。此外，邻近器官炎症如急性扁桃体炎若未及时控制，也可能会“牵累”会厌。