最難瘦的大腿、屁股怎麼解？想瘦大腿、屁股其實不難！這次帶來韓國網美健身教練「尹老師」的一週7天不重複高強度「瘦大腿+縮臀瘦屁股運動」菜單，不僅動作簡單、燃脂強度超高，特別針對大腿根部、臀部外側、屁股下緣設計，快速有效雕塑腿型、緊實臀部線條，久坐屁股扁 ...