人到中年，越来越多的人开始关注健康，尤其是在养生理念的影响下，大家都希望能通过一些方式来改善生活质量。但在日常生活中，有些看似无害的行为，其实潜藏着巨大的健康隐患，甚至比吸烟更可怕。今天，我们就来聊聊生活中这9种常见的坏习惯，看看你是否也在其中。

听了专家的解释，老王下定决心戒烟。医生告诉他，戒烟的好处立竿见影，戒烟20分钟后心率和血压开始下降；12小时后血液中的一氧化碳水平降至正常；2-12周后血液循环改善，肺功能提高；1年后冠心病风险降低50%；5年后中风风险降低至与非吸烟者相同；10年后 ...

在全球范围内，肺癌一直是癌症致死的“头号杀手”。其中，不吸烟者患肺癌（LCINS）虽然不像吸烟人群那样广为人知，但其危害同样不容忽视。据估计，在美国每年约有15%至25%的肺癌患者从不吸烟，而这种类型的肺癌已经成为全球第五、美国第八大致死性癌症。

近日，河南郑州一名11岁男孩反复发烧咳嗽，就医后竟被确诊为肺恶性肿瘤。医生深入追问病史发现， 男孩父亲长期在家吸烟，孩子被迫吸入二手烟长达数年。 这一案例为我们敲响警钟，二手烟危害至今仍未得到社会足够重视。

近日一则令人十分揪心的消息冲上了热搜据报道，近日，郑州11岁男孩反复发烧咳嗽，就医后查出肺恶性肿瘤，确诊肺癌！医生追问病史发现，男孩父亲长期在家吸烟，孩子被迫吸二手烟长达数年。目前，男孩正在医院积极接受治疗当中。医生提醒：儿童长期暴露在二手烟环境中患 ...

吸烟时吞云吐雾的快感背后，藏着个让人后背发凉的冷知识——那些你以为只伤害肺部的烟雾，居然能顺着血液"长途跋涉"去膀.胱搞破坏！就像偷偷在你家下水道埋炸药，等发现时整个排水系统都遭了殃。一、烟雾中的"隐形杀手"如何抵达膀.胱1、血液循环的"快递服务"每 ...

河南郑州一11岁男孩反复发烧咳嗽，就医后查出肺恶性肿瘤，确诊肺癌！医生追问病史发现，男孩父亲长期在家吸烟，孩子被迫吸二手烟长达数年，目前，男孩正在医院积极接受治疗当中 ...

吸烟危害健康是不争的医学事实，许多“老烟民”会觉得抽半辈子了，到老了就无所谓戒不戒烟了。其实戒烟多晚都不算晚，各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。

从今年3月起，本市率先在武康路、豫园商城、 新天地 、外滩、南京路步行街、 陆家嘴 商圈、今潮8弄、蟠龙天地等8个中外游客集中、人群密集的“网红”地标场所重点推进共治室外“游烟”，取得社会公众的广泛共识和认同支持，受到媒体关注。

浙大二院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师夏旸介绍，吸烟是肺癌的独立危险因素。作为引发肺癌的头号诱因，肺癌的发生被证明与吸烟开始的年龄、吸烟年数、每天吸烟支数、烟草种类均有密切关系。开始吸烟年龄越小、每天吸烟支数越多、吸烟年份越长，肺癌发生率也会越 ...

“室内全面禁烟、室外不吸游烟、吸烟请看标识”。

肺部健康常常被我们忽视，直到咳嗽久久不愈才想起关注。那些看似普通的身体信号，可能是肺部发出的求.救暗号。现代生活环境中，我们的肺每天要过滤约1万升空气，负担之重超乎想象。 一、持续加重的咳嗽变化 1、超过三周的干咳 ...