“中医药方法戒烟起效时间因人而异，戒烟效果也与烟龄、体质、个人意志等密切相关。”湖南省中西医结合医院副院长肖长江提示，吸烟时间不长的人群通过耳穴压豆即可降低烟瘾，配合针刺、艾灸缓解咳嗽，烟龄5年以内者可见明显效果；烟龄10年以上的吸烟者则需要综合治疗，同时需加强心理干预、运动等以防复吸。

吞云吐雾一时爽，百病缠身两行泪。在中医看来，吸烟及二手烟不仅直接危害肺脏，还可累及全身气血与脏腑功能。5月31日是世界无烟日，记者采访了解到，采用中药、穴位按摩、食疗等方法能够降低烟瘾并缓解戒断症状。 “中医认为肺为‘娇脏’，喜润恶燥。”中国中医科学院西苑医院肺病科主任医师崔云介绍，烟草性燥热，其燃烧产生的烟雾属于“燥热毒邪”，长期吸烟或吸入二手烟会耗伤肺阴、津液，导致肺阴亏虚，出现干咳、痰少而黏 ...

戒烟过程中，出现咳嗽、咳痰、气短、焦虑失眠、烦躁易怒、口干、头晕头痛等症状者，可尝试中药代茶饮或到医院开具辨证论治的中药汤药；拔罐可缓解戒烟后的头晕、失眠等症状；饮用蜂蜜柚子茶可以润肺清肠，缓解口干。

新华社图表，北京，2025年5月31日 吞云吐雾一时爽，百病缠身两行泪。在中医看来，吸烟及二手烟不仅直接危害肺脏，还可累及全身气血与脏腑功能。5月31日是世界无烟日，记者采访了解到，采用中药、穴位按摩、食疗等方法能够降低烟瘾并缓解戒断症状。 新华社发 ...

2025年5月31日是第38个“世界无烟日”，我国今年宣传活动主题为“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”。

想象一下，当你坐在一家餐厅享受美食时，旁边桌上的客人却在吞云吐雾。你可能下意识地捂住口鼻，但你知道吗？那些看似无害的二手烟，并不会乖乖待在空气中，而是 在你的身体内开始一场‘大逃亡’ 。这种现象是否让你感到意外？ 随着第38个世界无烟日的到来，中国首份《尼古丁替代疗法临床应用指南》正式发布，这标志着对于戒烟治疗的关注达到了新的高度。而在这背后，一个鲜为人知的事实正在逐渐浮出水面： ...

这是长途汽车站的售票窗口吧？一位中年售票女子在上班时间娴熟地吞云吐雾，工作窗口上方红底白字写着“农民工专用售票窗口”，有网友说，这样的形象更接地气，可以更好的与农民工相处。也有网友说，这次被曝光后，不知道这位“吞云吐雾”姐会不会被开除，会不会又是临时 ...

1名4岁男童在曼谷知名景点拉玛八世桥下当街吞云吐雾，熟稔的动作吓到散步的路人，该消息也震惊到知名网红，他随即派遣团队寻找，发现男童父母是街友，男童已由泰国社会发展与人类安全部安置于庇护中心，直至父母改善生活条件后再团聚。

巅峰时期的卡扎菲有多狂？把联合国当自家客厅，吞云吐雾撕宪章 ...

“儿童是二手烟的重点受害者，青少年的身体还在发育，呼吸系统和免疫系统都很脆弱。二手烟中的有害物质会让孩子的肺活量发育受限，经常接触二手烟的儿童，患哮喘、支气管炎、肺炎的风险高于其他孩子。”李朝说，二手烟还会影响孩子的大脑发育，长期暴露在二手烟环境中的 ...

有人天天吞云吐雾活到90岁，有人戒烟戒酒却查出肺癌，这世界是不是太不公平？先别急着骂街，科学家们早就发现了一个有趣现象：确实存在一群"吸烟长寿者"。他们烟不离手却比同龄人更健康，这背后的秘密到底是什么？ 1、特殊基因突变 ...

相关新闻 中国造上头短剧硬控老外 文化输出新热潮 国内短剧市场已趋于稳定，现有市场饱和，平台为了进一步发展用户，开始在全球范围内寻找新的机会。昨天的数据显示，日本短剧市场的应用内购收入占比达到9.7%，在全球排名第二。日本与中国同属汉字文化圈，文化上有许多共同点 ...