最近在减肥，二十多天减了8斤，不节食，不吃药，健康减肥。 为了能坚持，做好吃的减脂餐成了经常研究的项目。 今天中午做了个豆腐汤吃吃，耗油好像一个不小心放多了，汤有了一股甜味我就把汤倒了又过了一遍矿泉水。毕竟减肥一定不碰或少碰糖类啊！