零糖啤酒的精妙之处，还在于它与露营氛围的完美融合。夕阳西下，天幕下的朋友围坐一团，碰杯时清脆的声响与山林的鸟鸣合奏成曲；夜色渐浓，篝火映照脸庞，小酌一口零糖啤酒，微醺的畅快与烧烤的烟火气交织，无需担心次日的体重秤 ...

再者，现代生活中，久坐成为了常态。无论是在办公室还是在家中，长时间保持坐姿会导致新陈代谢减缓，身体对能量的需求减少，进一步促成了肚子上的脂肪堆积。为了打破这一恶性循环，我们需要适当的运动和合理的饮食。研究表明，每周至少150分钟的中等强度有氧运动（如快走、游泳）能够有效帮助燃烧脂肪，同时，增加力量训练可以提高基础代谢率，让你在静息时也能消耗更多的卡路里。

夏季衣服穿得少了，稍微长胖一些就能看出来，对于怕胖又想吃水果的人来说非常的纠结，毕竟有的水果吃着很甜，说不定摄入的糖分就超标了。 其实有些水果看上去像个“热量炸弹”，实际含糖少、热量低，吃着可口还有营养，比如以下这5种。 1、西瓜： ...

巨齿鲨会用其锋利的牙齿和长达18厘米的锯齿状牙齿撕咬猎物。这种超级掠食者的牙齿在化石记录中极为丰富，麦考马克及其同事正是利用这些牙齿进行了地球化学分析，揭示了可能挑战巨齿鲨作为古代海洋唯一霸主地位的新线索。

Herman Pontzer研究人类如何燃烧卡路里，颠覆传统观念，揭示运动、压力和进化如何塑造我们的能量预算。 在杜克大学一个温暖的十月清晨，Herman Pontzer穿上皱巴巴的白大褂，走进实验室，准备给一名学生“找点麻烦”。本科生Christina躺在实验台上，头罩在一个透明塑料罩里，Pontzer礼貌地和她打招呼，然后抛出一道经典的压力测试题目：口算数学。“从1022开始，每次减13，直到 ...

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卡路里简称“卡”，又称“小卡”，是营养学中使用的一个能量单位，常见的单位还有大卡、千卡，1大卡=1千卡=1000卡。作为非SI（国际单位制 ...

为评估英国强制卡路里标签政策影响，研究人员开展自然实验，发现该政策影响消费者行为，意义重大。 《英国强制卡路里标签政策对消费者行为的影响：一项自然实验研究》解读 在现代生活中，人们外出就餐越来越频繁，户外食品（Out-of-home，OOH）行业 ...

想要减重，每日减少 100-200 卡路里就能起到作用，搭配健康饮食和规律运动，更容易坚持并获得长久效果。 大家都知道想要减肥，要么少吃，要么多运动。但是，每天要减少多少卡路里才能达到减重效果呢？也许你需要的改变比想象中更少。 为了确定身体所需 ...

本报告研究全球与中国市场卡路里计算App的发展现状及未来发展趋势，分别从生产和消费的角度分析卡路里计算App的主要生产地区、主要消费地区以及主要的生产商。重点分析全球与中国市场的主要厂商产品特点、产品规格、不同规格产品的价格、产量、产值及 ...

近日，厦门大学林圣彩院士团队在国际期刊《自然》杂志上，同期发表两篇重要研究论文，该团队经过代谢组学鉴定和筛选，找到“卡路里限制”健康益处的关键分子——石胆酸，并揭示了其发挥抗衰和延寿作用的分子机制。 “要想活到老，饭吃七分饱”是民间 ...

距离上一次林圣彩老师团队的重量级工作（Nature丨突破！林圣彩团队破解二甲双胍靶点）引发圈内热烈反响差不多3年了，再次重磅归来带来的是两篇同时发表的Nature，这次聚焦的是“卡路里限制”与“衰老”，“历尽千帆，归来仍少年”。 这两篇工作，从 ...