它是天然祛湿菜，懂行的都在吃！教你家常做法，轻松赶走湿气，快乐度夏！夏天一到，很多朋友都比较关心湿气这个话题，的确湿气重的人，面部脸色蜡黄，平时吃东西也是丝毫没有食欲，久而久之，体内淤积的湿气越多，会导致湿邪困脾、身体不适，引发各种小毛病。