凌晨三点的手机蓝光还亮着，朋友圈又刷到了熟悉的"晚安打卡"？当代年轻人的睡眠时间表简直比股市走势还魔幻。有人说11点后睡就算熬夜，也有人坚持"只要睡够8小时就不算"的歪理。今天咱们就来掰扯清楚，到底几点入睡才不算在慢性透支健康？

聚焦网坛赛事，关注金花比赛。 WTA1000罗马巡回赛进入收官阶段，随着郑钦文2-0掀翻当今女网第一人萨巴伦卡，最后一张四强门票尘埃落定。 进入四强的4人分别是中国一姐郑钦文、美国天才少女高芙，东道主小钢炮保利尼以及美国大黑马斯特恩斯。 半决赛，郑钦文vs高芙的巅峰对决，胜者将成为夺冠最有力争夺者。

北京时间凌晨2:00，美联储宣布维持利率不变，但依旧吓坏了世界（释放了更多“危险信号”）。 第一，美联储在政策声明中添加了一句“通胀和 ...

央视网消息：北京时间4月29日，斯诺克世锦赛1/4决赛第一阶段，中国选手赵心童6-2暂时领先韦克林，第二阶段的比赛将于次日 ...

文章称，4月9日，阳光保险董事长张维功与人力、科技板块员工代表座谈，直至凌晨2点半才结束。该文章强调，这场座谈会是向更为高效和科学管理迈出的重要一步。 针对上述会议的具体情况，记者拨打阳光保险官方电话进行采访，公司客服人员称稍后会有专人 ...

特朗普凌晨2点开记者会又嘲讽拜登。80岁特朗普凌晨2点开记者会，媒体吐槽“你让我们筋疲力尽”。 近日，特朗普凌晨2点召开记者会，媒体吐槽“你让我们筋疲力尽”。他在采访时再次提及拜登：“这个点他已经睡了10个小时！ 特朗普凌晨2点开记者会又嘲讽拜登 (责任编辑：卢其龙 cn070) ...

早睡，一个好像已经离年轻人远去的词汇。 所谓的晚安只是和对方的聊天框暂时结束更新，而接下来可能又要继续活跃在抖音 ...

怎么样，是不是有种“79块的眉笔，哪里贵了”的感觉。 空降高管，凌晨2点的紧急会议 某大厂E，一业务线曾经空降老大戊，为了整顿内部战斗力 ...

此次《2:22》从大剧场转战百余座的小型空间，与观众的零距离感官共振，演员的每寸颤抖、桌上红酒渍的细微晕染皆清晰可辨，环绕式声场设计让 ...

深圳市公安局交通警察局3月22日发布，每日凌晨2时至5时，全市道路禁止营运客车通行。 据介绍，下列营运客车不受上述限行措施限制：(一)城市 ...

IT之家2 月 22 日消息，科技媒体 Windows Central 昨日（2 月 21 日）发布博文，报道称比尔・盖茨在其首部回忆录《源代码》中，揭秘他的早期学习编程经历，由于家中没有电脑，13 岁的时候经常在深夜偷偷溜出去，花费 20 分钟乘车前往市中心使用电脑，直到凌晨 2 ...