近日，中央层面深入贯彻中央八项规定精神学习教育工作专班、中央纪委办公厅陆续公开通报3起党员干部在学习教育期间违规吃喝、严重违反中央八项规定精神典型问题，分别为河南省信阳市、罗山县有关党员干部违规吃喝问题，湖北省黄冈市黄梅县有关党员干部违规吃喝问题，安 ...

每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，欢迎点击关注~ 随着夏季的到来，许多人开始关注自己的体重和身材，穿着单薄的衣服，臃肿的体型和超标的体重让人烦恼。

6月2日，莫言在个人社交账号发文讲述给相声演员冯巩取了个同款笔名的故事。莫言前年冬天在饭局上初次见到冯巩，冯巩说莫言的小说写得好是因为笔名起得好，希望莫言能给他起个笔名。莫言脱口而出：‘闭嘴。’”冯巩先是说“好！”一阵大笑后说：“那我的相声还怎么说啊 ...

第二：养护肝脏，储存营养。西利马林在肝细胞表层形成保护膜，与Taurine、Choline、五味子等修复肝细胞，促进肝细胞再生，减轻肝细胞炎症，有利肝细胞将"门静脉"输入的血液营养合成身体所必需的蛋白质、糖类，及必需脂肪酸，苦参素调节机体免疫力，储存 ...

一日三餐，既是生活的烟火气，也是健康的 “基石”。但俗语称“病从口入”，许多我们爱吃的食物，也是癌细胞的最爱！

想瘦身的人注意了！每天有两个时间点最容易让人悄悄长胖，一个是午饭前，一个是睡觉前。管住这两个时刻，体重就能轻松往下掉！

生物学博士尹烨说： “真正养生的方法，其实都是免费的。” 生命的真谛，在于寻找到生命的发展逻辑和规律。 如此，真正能够找寻到生活的真相，生命的真章，让自己的身心，从头到尾都能够沐浴在温暖的阳光下。 最终，真正能够做到从容，松弛地管住嘴，迈 ...

大体重减肥不容易，“管住嘴、迈开腿”都成为难题。

本期节目主要内容： 在2025年的全国两会民生主题记者会上，国家卫生健康委主任雷海潮，用七分钟时间专门讲解体重管理，强调肥胖已成为我国重大公共卫生挑战，呼吁全民关注体重管理，未来我国将持续推进“体重管理年”行动。体重管理专家指出，减肥 ...

除了到医院就诊，在日常生活中，“体重管理”还有哪些有效方式？ 首都医科大学附属北京友谊医院减重与代谢外科主任 张鹏：其实在我们行为方面，我们就是管住嘴、迈开腿，同时要睡好觉。 在管住嘴方面，吃饭的时候要坚持七分饱的程度。要小口细嚼慢咽 ...

随着生活节奏加快，加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态，也导致了肥胖症的出现。今年，“体重管理年”行动 ...