“中午不睡，下午崩溃”，相信不少打工人和学生党都深有体会。午睡就像给身体按下“重启键”，能让人快速回血。但有时候午睡醒来反而头晕脑胀、浑身乏力，这可能是你没睡对时长！午睡到底睡多久才合适？今天就用科学知识，带你避开午睡雷区，解锁高效午睡的正确姿势！

济南市气象台2025年5月9日11时发布的分县预报： 今天下午到夜间阴有中雨，伴有雷电，西南地区局部地区有冰雹，明天白天转多云，降水概率90%，北风3～4级，雷雨时阵风7～9级局部11级，明晨最低气温济阳区、莱芜区、钢城区、商河县、南山区、起步区10℃左右 ...

5月8日11时10分，山东省气象台发布降水预报。受气旋影响，预计8日下午到9日夜间，我省有一次大范围降雨天气，全省平均降水量10～20毫米。其中，滨州、东营、德州、聊城、济南、泰安、淄博、潍坊、临沂、日照、烟台、威海和青岛有中雨局部大雨（15～20毫米 ...

太平清醮｜市民无惧天气炎热入长洲 【11:30】是日（5月5日）天气炎热，太阳猛烈，上午11时中环一带已录得摄氏29度高温，但仍未阻止市民的入长洲游玩的热情。《星岛头条》记者中午11时由中环码头出发前往长洲，中环5号码头人头涌涌，一度打蛇饼排队上船 ...

原标题：平原地区阵风9至11级 下周一下午风力减弱 极端大风今天进入最强时段 4月11日夜，大风天气如约而至，17时前后北风进京，20时前后如期进城。截至4月11日22时，门头沟区高山玫瑰园出现13级阵风。4月12日白天，大风将进入风力最强时段。 门头沟出现13级 ...

据悉，前总统尹锡悦将于11日下午5时许重返位于首尔瑞草洞的私宅，在私宅附近为迎接尹光雄做准备。 当天上午，从教育大学站6号出口到acrovista的道路一侧，警察设置的7辆机动大巴排起了长队。 被举报集会的Acrobista南门前也有2辆中型巴士和1辆广播、照明车辆 ...

韩联社首尔4月10日电 韩国前总统尹锡悦将于11日下午5时离开首尔汉南洞的总统官邸，返回位于瑞草洞的私宅。 尹锡悦方面10日表示，尹锡悦将于明天下午5时离开官邸，总统室首席秘书级别以上的幕僚届时将到官邸为其送行。尹锡悦届时是否会亲自出面释放信息 ...

预警时段为12日20时至13日20时。13日入夜后风力明显减弱，14日下午此次大风天气影响结束。 据气象部门介绍，12日，北京最高气温将降至14℃，24小时降温幅度达13℃。11日傍晚至12日大风期间伴有扬沙或浮尘天气。 气象部门提示，大风橙色预警信号期间，应停止 ...

预警时段为12日20时至13日20时。13日入夜后风力明显减弱，14日下午此次大风天气影响结束。 此外，据气象部门介绍，12日，北京最高气温将降至14℃，24小时降温幅度达13℃。11日傍晚至12日大风期间伴有扬沙或浮尘天气。 气象部门提示，大风橙色预警信号期间 ...