凌晨3点突然睁眼，数羊数到天亮？很多中老年人都有这种困扰，明明很困却总在凌晨三四点准时"打卡"。这可不是简单的失眠问题，背后可能藏着身体发出的健康警.报。今天咱们就来破解这个"生物钟谜题"。 1、血糖波动在作祟 ...

65岁的张阿姨最近三个月来，每晚都会在凌晨3、4点准时醒来，再也无法入睡。起初她以为只是年纪大了睡眠变浅，但持续的头晕、心悸和白天精神萎靡让她意识到问题没那么简单。

上午3点，国乒女单第1人出局，刘国梁不哭，王励勤不哭！

直播吧5月3日讯 NBA季后赛首轮G6，火箭115-107战胜勇士。系列赛进入抢七。 随后官方宣布了抢七大战的时间——北京时间5月5日上午8点30（休斯敦时间5月4日晚7点30）。

另外一场早场比赛，日本队以3比0淘汰中国台北队。中日两队将在今天上午9点半展开上半区半决赛的对决，争夺一张决赛入场券。 中国队昨天出场的球员都经历了充分的休息。石宇奇、陈雨菲和黄东萍休息的时间都超过了三天。而马来西亚队前天刚刚与日本队 ...

据“玉树发布”微信公众号消息，4月13日，青海省玉树州政府办发布通告—— 经研究，定于2025年4月14日上午10时整，全州各行各业拉响警报、车辆鸣笛、人员静默3分钟，纪念“4·14”地震灾难历史，铭恩感恩、激励奋进。 今年是玉树“4·14”地震灾难发生的十五 ...

清明节当天不能上坟？上坟时间最佳是几点？上午9点至11点阳气最盛！清明上坟时，多数人认为上午8点至下午3点是黄金时段，特别是上午9点至11点阳气最盛，能有效压制墓地阴气，被视作最佳扫墓时间。午时（11点至13点）同样阳气旺盛，也是不错的选择。

每经AI快讯，3月31日，日经225指数上午收盘报35691.52点，跌幅3.85%。 如需转载请与《每日经济新闻》报社联系。 未经《每日经济新闻》报社授权 ...

CBA本赛季的外援变动也是太热闹了，这不，今天上午就有三家俱乐部对外援进行调整。本赛季以来外援调整变动真是太频繁了，今天预示着有三名 ...

3月15日上午9点可来现场参与报名！ 与传统的车展不同，本次车展聚焦于消费者在汽车购买和使用过程中遇到的各种问题，旨在为消费者提供一个 ...

“开办500个上海市民艺术夜校教学点”今年成为政府为市民办 ... 市民艺术夜校”查询心仪的课程。3月10日10:00正式开启报名抢课，4月初开学。