Dọa sảy thai xảy ra phần lớn là do mẹ bầu bị kiệt sức, suy nhược cơ thể. Do vậy khi bị dọa sảy thai, mẹ bầu nên chú ý nghỉ ngơi nhiều, thư giãn, tránh căng thẳng, vận động nhiều. Ngoài ra, mẹ bầu có ...

Vận động cơ thể trước khi đi ngủ và giãn cơ cũng có thể cải thiện vóc dáng của chị em. Dịp nghỉ lễ dài ngày với nhiều bữa ...

Thay cho những lo lắng thường thấy khi bước vào thai kỳ, Vy Phạm và các mẹ bỉm hiện đại có xu hướng chú trọng vào việc chăm sóc sức khỏe tinh thần nhiều hơn, vừa giúp thai nhi phát triển tốt, vừa tận ...

Tiếp nối thành công 3 mùa giải trước, giải chạy Women Ekiden Running 2025 powered by Coolmate sẽ diễn ra ngày 8-3 tại Công ...

Lão hóa là một quá trình tự nhiên có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, môi trường và lựa chọn lối sống...

Mang thai là một hành trình đầy thử thách, nơi các bà mẹ không chỉ phải chịu đựng những khó chịu về thể chất mà còn trải qua ...

Ngoài ra, mẹ bầu nên dừng tập ngay nếu thấy khó chịu khi tập yoga, bao gồm chảy máu âm đạo, chóng mặt, nhức đầu, đau ngực, ...

Yoga, phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Yoga còn mang đến ...

SKĐS - Suy nghĩ nuông chiều bản thân trong những ngày Tết khiến việc duy trì tập luyện trở nên khó khăn hơn. Cùng với thói ...

SKĐS - Sau một bữa ăn thịnh soạn rất dễ xảy ra tình trạng đầy hơi, đau bụng... Một số động tác yoga sẽ giúp kích thích và xoa ...