每个人职场的成功都不同——但不管你在什么领域，你需要冒险。公司和社区建设者Molly Graham分享了在跳下所谓的“职场悬崖”前需要学习的3个关键能力，描绘出一条从爬职场阶梯到实现真正专业和个人成长的路径。

有的人可能一坐飞机就紧张得不行，于是选择吃一片阿普唑仑来缓解焦虑症状，但是长期服用这种药物是很危险的，因为很有可能形成药物依赖。美国精神病学协会女性心理健康理事会主席卢德米拉·德·法里亚博士对《纽约时报》表示，即便人们按规定剂量服用苯二氮䓬类药物，也 ...