Sudor por todas partes y cero descanso. La sudoración nocturna puede tener mucho que ver con la temperatura ambiente, pero ...

Por muy de moda que esté o lo fácil de llevar que sea, el podólogo Antoni Figueredo nos explica por qué es uno de los peores ...

Muchos ejercicios básicos de esta práctica se pueden hacer sentado y con ellas mejorar la posición, la flexibilidad y la ...

Si comparamos el pilates de pared con la técnica clásica, vemos claramente que esta modalidad ofrece mayor estabilidad y ...