La marque parisienne accélère son expansion à l’international. Elle vient d’ouvrir son deuxième point de vente à Séoul, le ...

Ultra-efficace pour tonifier le ventre et la taille, cet exercice de Pilates au mur peut être réalisé facilement à la maison.

Le printemps frappe à la porte. Il est donc temps de se mettre à la page. Nouveaux vêtements, chaussures, sac à main. Et, ...

En permettant un meilleur travail des abdominaux profonds, la position table top est l’une des plus efficaces pour tonifier ...

Et si le secret d'un ventre plat résidait dans cet exercice de Pilates ? D'après une spécialiste, il serait très efficace pour solliciter les abdominaux profonds, améliorer la posture et faciliter la ...

Du mardi 18 au mercredi 19 mars 2025, un tournage se déroule sur la promenade des Anglais de Nice. Il s'agit d'une publicité ...

Se remettre en forme pour l’été n’a pas besoin d’être compliqué—juste efficace ! Que tu veuilles te tonifier, gagner en force ...

Pour dessiner sa sangle abdominale, rien de tel que le gainage. Pour changer de la planche trop classique, on a déniché une ...

Pour sculpter ses abdos, il suffit de miser sur les bonnes séances de sport. Parmi tous les entraînements ciblés pour ...

S’il faut faire preuve autant de patience que de rigueur pour perdre du poids et se débarrasser de ces kilos superflus qui nous complexent, certains exercices peuvent permettre d’observer des résultat ...

L’atelier est équipé de six machines à coudre et de deux surjeteuses ainsi que du matériel nécessaire à la couture. Deux ...