为了实时跟上群体间的社交互动，我们的大脑必须运用启发式思维——即帮助人们快速做出决策的心理捷径——来压缩和简化所涉及的海量信息，同时构建一个既能降低复杂性又能保持灵活性和细节性的系统。

老师说：不少小朋友周一午休比较兴奋，需要很长时间才能入睡。别的小朋友睡着了，他还在“翻饼”。 老师告诉我们家长：即便是周末，也不要轻易打破孩子的生物钟，最好中午能让孩子睡一觉。否则一到下午，孩子就会没精力，完全跟不上学习内容。 我们大人经常中午不午睡 ...

相比熬夜加班，熬夜玩手机通常是种放松行为。前者更多是“被迫营业”，后者则更像自娱自乐。这种心态上的差异直接导致身体反应不同。熬夜玩手机不光没那么累，相反，多数时候人们还很享受。这使身体不会产生同样的应激反应，因此体味变化不明显。

研究人员在这项研究中主要运用了文献综述和跨学科分析的方法。通过广泛查阅神经科学、哲学和宗教领域的相关文献，梳理不同理论和观点，从多个角度探讨灵魂与意识的关系。在研究灵魂与宗教传统的联系时，参考了众多古代文化和宗教的资料；研究意识的神经科学理论时，分析了多个神经科学理论的研究成果。

你有多久没有拿笔写字了？现在大家都习惯用手机或电脑打字，打字已成为我们书面交流的主要方式。不过，这种转变对大脑会带来什么影响呢？健康时报图拿笔写字VS手机打字，对大脑有啥影响？2025年《生命》（Life）期刊上发表的一项研究，探究了手写和打字对大脑的影响。结果显示：手写：手写激活了涉及运动、感觉和认知处理的 ...