许多研究表明，短时间的运动也能对身体产生积极的影响。比如，进行5分钟的快走，可以提高心率，促进血液循环，让你瞬间感到精神焕发。更重要的是，运动能够释放内啡肽，这种被称为“快乐激素”的物质，可以显著改善你的心情，缓解压力。你可能会发现，心情不好时，去运 ...

“郑州女子长期压抑情绪90%血管堵死”引关注。据大参考报道，河南郑州一34岁女子长期生闷气、压抑情绪，最终查出冠心病，一根血管竟堵塞90%！热搜截图“心眼有多大，血管就有多粗！”郑州大学附属郑州中心医院心血管内科三病区副主任郭玉梅提醒。长期生气、情绪 ...

近期，韦斯屈莱大学的研究团队在《欧洲流行病学》期刊上发表了一篇引人关注的论文，题为《The associations of long-term physical activity in adulthood with later biological ...

就在两年前，孤独被正式认定为一种公共健康流行病，时任美国卫生局局长维韦克·穆尔蒂援引的研究显示，孤独感与心脏病、抑郁、认知能力下降、痴呆症以及过早死亡风险增加之间存在关联。

Speaking at an event in Vientiane to mark the International Day of the Midwife, Lao Deputy Minister of Health Aphone Visathep emphasized that midwives are the backbone of the maternal health system ...