I3C多肽链复合素（I3C-PC）‌是由吲哚-3-甲。醇（Indole-3-Carbinol, I3C）与乳清蛋白肽共价结合的复合物，其优势在于： 提升I3C生物利用度（血药浓度↑65%，半衰期延长至8小时）； 多肽链增强肠道免疫激活，促进宫颈局部CD4+ T细胞浸润（Garcia et al., 2023）。本文通过 ...

Brokkoli zählt zu den beliebtesten Gemüsesorten und ist bekannt für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile.

In Amerika wird eine neue Diät gehypt. Mit der Sirtfood-Methode soll der Stoffwechsel angekurbelt werden und die Pfunde schneller purzeln. Ein Ernährungsmediziner klärt auf.