Dan geldt het nadrukkelijke advies om niet te sporten. Lees ook: Dit is waarom zwemmen zorgt voor een fit hart, een fit brein én een beter immuunsysteem Voorzichtig Wie doorgaat bij een griepje loopt ...

Onder anderen (oud-)topsporters Schouten, Dijkema, Lieke Klaver en Jenning de Boo reageren enthousiast met een hartje. Sinds Ranomi Kromowidjojo in januari 2022 stopte met zwemmen op professioneel ...

Tijdens het zwemmen gebruik je alle spieren in je lichaam. Na een paar spetterbeurten krijg je dus al een sterkere core. Bye bye, zware benen. Je bloedcirculatie en de werking van je aderen verbeteren ...

De douchevloer was gladder en huidschilfers bleken ook makkelijker aan de zeepresten te blijven kleven. Zwembad Doelum in Renkum besloot mede door dit ongemak per 1 januari van dit jaar het ...

“Het is de enige sport die ik doe, omdat het de enige is die ik leuk vind”, zegt ze. Zwemmen doet ze bij Thermae Sports Merchtem, een fitness- en welnesszaak die een zwembad van vier banen en ...

Het voorbije jaar ging er 9 kilogram af, schrijft Het Laatste Nieuws. “Zwemmen is de enige sport die ik graag doe. Ik zwem telkens zo’n uur. Ik tel het aantal baantjes niet. Ik zwem schoolslag ...

Voor een land als Nederland, vol waterwegen, recreatieplassen en zwembaden, is (leren) zwemmen cruciaal. Maar hoe staat het nu met de zwemdeelname in Nederland? Het Nationaal Sportonderzoek (NSO) van ...