Os adolescentes que passam mais de três horas por dia nas redes sociais apresentam uma maior probabilidade de desenvolver problemas de saúde mental, mas bastam 30 minutos diários para esse risco ...

Nesta quinta-feira (30), por volta das 4h da madrugada, a Polícia Militar conseguiu prender quatro ladrões em Carapicuíba.

nos primeiros 30 minutos após acordar. Em seguida, a pessoa deve praticar 30 minutos de cardio, em intensidade baixa ou moderada. Seria uma caminhada rápida, capaz de acelerar levemente os ...

Logo, você está matando um número enorme de inimigos. Apenas tente sobreviver o máximo que puder. Uma corrida leva cerca de 30 minutos, então é uma duração fantástica para uma sessão de intervalo. Tem ...

Cochilar traz benefícios para a saúde, como recarregar a energia e contribuir para um volume cerebral maior, segundo estudos — Foto: Freepik De 20 a 30 minutos de soneca à tarde. É o que ...

O dia aparentemente comum tomou um rumo dramático quando Tina sofreu uma parada cardíaca repentina, dando início a uma emergência médica que durou vinte e sete minutos. Brian agiu imediatamente, ...

Segundo os moradores, o fenômeno durou mais de 30 minutos de forma ininterrupta no horizonte, fazendo um show de luzes no céu. De acordo com a meteorologia Hana Silveira, o fenômeno é normal e ...

São Paulo visita o Santos neste sábado, 1º de fevereiro, pela sexta rodada do Campeonato Paulista; conheça os desfalques do Tricolor e saiba a provável escalação da equipe, com Oscar ...

O mapa inclui aulas as modalidades da marca Les Mils (body pump, body attack, body balance, body combat ou body step, por exemplo), as da marca Fitness Hut (Hut Runners, Cross Moves, Pilates Moves ou ...

Com práticas como musculação, cross training, pilates, muay thai, zumba e jump, a Sport Vida fideliza seus alunos e salva vidas através do exercício físico desde 1998. Ao longo de mais de 26 ...

Veja aplicativos que podem te ajudar a desenvolver novas habilidades em poucos minutos de estudo por dia. Duolingo – ensina mais de 30 idiomas (e até música); Skillshare – oferece cursos online (como ...