Eine starke Rotatorenmanschette unterstützt die Funktion des Schultergelenks und ist ausschlaggebend für die langfristige Gesundheit deiner Schultern. Trapezmuskel (Trapezius): Der Trapezmuskel ...

5月以来，美的旗下华凌采取低价策略，狙击小米的意图明显。今年“6.18”空调业将有一场恶战。 5月19日，美的集团（000333.SZ、00300.HK，简称美的 ...

Gerade jetzt – oder auch ganz grundsätzlich für Berufstätige, Eltern oder viel Beschäftigte – ist ein Quick-Workout in den eigenen vier Wänden die ideale Möglichkeit, sich ohne großen Aufwand fit und ...

Der Plank, auf Deutsch „Unterarmstütz“, trainiert nicht nur die sichtbare Bauchmuskulatur, sondern viele weitere Muskeln des Rumpfes, die den Körper schützen und für eine stabile Mitte sorgen. Diese ...