Konsumsi serat secara rutin membantu melancarkan sistem pencernaan dan membawa berbagai manfaat kesehatan lainnya. Terdapat ...

Pada periode 2013-2023 saja, impor komoditas pangan melonjak hampir dua kali lipat dari 10,07 miliar dollar AS menjadi 18,76 ...

Berikut daftar rekomendasi makanan yang dapat membantu Anda hidup lebih sehat dan gula darah terkendali. Apa saja?

Sering kali kita merasa sehat-sehat saja, padahal kadar gula darah sudah mulai naik. Pola makan sehari-hari punya peran besar dalam menjaga kadar gula tetap stabil.

Sering kali kita merasa sehat-sehat saja, padahal kadar gula darah sudah mulai naik. Pola makan sehari-hari punya peran besar dalam menjaga kadar gula tetap stabil.

Salah satu olahan ubi yang paling digemari adalah ubi goreng. Tekstur renyah di luar serta lembut di dalam membuat menu ini ...

Tahu adalah makanan populer yang berasal dari kedelai. Tahu putih dibuat dengan mengentalkan susu kedelai segar menjadi balok padat.

Kutu beras ini tidak hanya merusak beras, tetapi juga bisa merusak bahan pangan lainnya, seperti jagung, gandum, sorgum, kedelai, dan kacang hijau. Akibatnya, bahan pangan tersebut menjadi mudah pecah ...

BTN menawarkan diskon carbo loading hingga 50% untuk nasabah BTN Prioritas di berbagai merchant kuliner yang menjadi mitra BTN JAKIM 2025.

Beberapa kebiasaan sehat bisa mempercepat penuaan jika dilakukan berlebihan. Temukan lima kebiasaan yang perlu diwaspadai ...

Karbohidrat dipecah menjadi glukosa, yang menjadi sumber energi utama bagi otak. Ketika cadangan glukosa rendah, fungsi kognitif ikut terganggu. Akibatnya, kemampuan untuk fokus, berpikir jernih, dan ...

Yang perlu diperhatikan bukanlah menghilangkan karbohidrat sama sekali, melainkan memilih jenis karbohidrat yang tepat.