状态焦虑量表 (STAI Form Y-1)：评估个体在特定时刻的焦虑状态。 特质焦虑量表 (STAI Form Y-2) ：评估个体一贯的焦虑倾向。 每个项目的回答采用4点李克特量表（Likert scale），从“几乎不”到“非常多”，分数越高表示焦虑程度越严重。

老外常说的Come stai？ 到底该怎么回答比较有新意呢？ 01. 意大利人打招呼爱说. Ciao，come stai？ (用于朋友、平辈之间的问候) 什么意思？ “ciao=你好” “come stai=你怎么样” 怎么回答？ 【 特别好 】 ↓. 最简单的回答 “Sto bene”我很好。 但还可以这么说： ...