Os pensamentos involuntários são aqueles que surgem na mente sem que a pessoa os tenha evocado conscientemente. Eles podem ser aleatórios, sem relação aparente com o que se está fazendo ou ...

Pensamentos negativos são comuns e, muitas vezes, automáticos. Eles surgem diante de situações difíceis, traumas ou até mesmo por influência de notícias e ambientes tóxicos. Mas será que dá para ...

Os pensamentos intrusivos são ideias ou imagens que surgem de forma inesperada na mente, muitas vezes causando desconforto ou ansiedade. Esses pensamentos podem ser perturbadores e geralmente ...

A autoridade que regula os medicamentos alerta para o risco de desenvolver depressão, pensamentos suicídas ou disfunção erétil para quem toma medicamentos com finasterida. O Infarmed alertou que os ...

Os pensamentos negativos podem se manifestar a qualquer momento, impactando a autoestima e a qualidade de vida. No entanto, existem métodos eficazes para gerenciar esses pensamentos e promover ...

Essa citação, do romance “A cidade do céu” (“City in the Sky”) de Curt Siodmak, de 1974, descreve como pode ser difícil bloquear nossos pensamentos. “Não pense em um elefante rosa ...

No entanto, quando ela ultrapassa esse limite, pode causar muitos pensamentos negativos que interferem em vários aspectos da sua vida. Esse ciclo de pensamentos negativos repetitivos, conhecido ...

Esses são exemplos de pensamentos intrusivos. Ou seja, pensamentos que surgem de forma involuntária e, muitas vezes, causam desconforto por serem negativos ou até perturbadores. “Eles podem ter vários ...

Um estudante Zen reclamou que não conseguia meditar. Os seus pensamentos não permitiam. Esta dificuldade levou-o a conversar com seu professor, na procura de respostas que o pudessem ajudar a acalmar ...

Durante o dia, você se sente ansioso, pensando em várias coisas que nunca acontecem? Esses são os pensamentos intrusivos, aqueles pensamentos indesejados e repetitivos que parecem surgir do nada e se ...

Os pensamentos obsessivos se destacam por seu impacto significativo e negativo em nosso bem-estar. Isso porque eles são persistentes e invasivos e podem transformar a mente em um campo de batalha pela ...