Trà thảo mộc tốt cho sức khỏe, giúp tập trung, hỗ trợ tim mạch và giảm nguy cơ ung thư. Hơn nữa, nhiều loại trà thảo mộc thậm chí có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Nếu nước lọc không hấp dẫn, hãy thử pha ...

thấu hiểu và bớt cô đơn hơn—và có thể giúp bạn có được một giấc ngủ ngon. Những stt đêm khuya này dành riêng cho những người thức khuya mang nhiều tâm trạng nhưng không có ai tâm sự. Màn đêm luôn gợi ...

Thơ chúc ngủ ngon có rất nhiều trên Internet. Bài viết sẽ tổng hợp cho bạn thơ chúc người yêu ngủ ngon hay nhất. Đôi khi, lời nói có thể mang lại hạnh phúc lớn hơn quà tặng. Theo thời gian, các mối ...

Nhiều người có thói quen sử dụng mẻ khi nấu giả cầy. Hôm nay, VietNamNet xin giới thiệu cách nấu chân giò giả cầy không cần mẻ đơn giản mà vẫn thơm ngon. Cao lầu là món ăn đặc sản nổi tiếng của phố cổ ...

"Tối qua nằm ôm con ngủ, thấy bé líu lo kể về bạn mới, cô giáo dạy tiếng Anh hay hoạt động ở trường, lòng mình chợt thắt lại. Có lẽ năm sau sẽ không còn những câu chuyện này nữa..." - Đó là tâm sự đầy ...

trẻ nhỏ cần một môi trường hoàn toàn yên tĩnh để ngủ ngon. Tuy nhiên, chính sự im lặng quá mức ấy có thể trở thành "cái bẫy" vô hình trong quá trình hình thành thói quen ngủ của trẻ. Một người mẹ từng ...

Chính điều kiện này khiến nhiều người ưu ái gọi Pleiku là “thành phố ngủ ngon nhất Việt Nam” – một cách ví von đầy thi vị cho cảm giác dễ chịu, thư thái mà nơi đây mang lại. Với nhiều du khách, cảm ...

Trạng thái thiếu oxy gây ra bởi tình trạng ngưng thở khi ngủ sẽ khiến người bệnh ngủ không ngon giấc, giấc ngủ không sâu, thời kỳ ngủ say bị ngắt quãng. Hậu quả là bộ não không nghỉ ngơi đầy đủ sau ...

Chỉ cần 2 ly mỗi ngày giúp hàng ngàn cô chú ngủ ngon sâu giấc mà không cần đến thuốc… Hay lời quảng cáo dẫn dụ đánh thẳng vào tâm lý của người tiêu dùng như: “Lời cảnh tỉnh cho các cô chú mất ngủ, ...

Loại cá này giàu dinh dưỡng lại là đặc sản thơm ngon dùng loại cá này cho các trường hợp ăn kém, suy nhược, mất ngủ, ngủ kém. Trong Đông y, loại cá này có vị ngọt mặn, tính hơi ôn; vào tỳ và thận, có ...

Giấc ngủ ngon rất cần thiết để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu tìm hiểu thời gian ngủ tối ưu cho các nhóm tuổi khác nhau và đưa ra những gợi ý thiết thực giúp bạn đọc ...