Avant et pendant l'entrainement, la musique (choisie par nos soins) agit sur notre corps et notre psyché, nous rendant plus compétitifs et boostant positivement notre état d'esprit. C'est en ...

La musique est-elle un produit "dopant"? Les coureurs à pieds sont désormais ultra connectés. Montre GPS avec fréquence cardiaque, smartphone et ... casques ou oreillettes Bluetooth.

Faire une activité bonne pour le corps et le mental, le tout en musique : ce sont les promesses de la Gym Suédoise (ou Swedish Fit). Gros plan sur ce sport-santé qui mêle techniques de ...