Berikut ini adalah informasi seputar food combining yang harus kamu tau, terlebih ketika kamu berada di fase menjalani diet.

Berikut ini resep dan cara membuat daging gulung sawi buatan Chef Devina Hermawan untuk menu diet yang praktis.

Buah-buahan selalu jadi pilihan camilan sehat yang manis dan rendah kalori, termasuk apel. Dikutip dari healthline.com, buah ...

Diet untuk obesitas harus bertahap dan fokus pada perubahan gaya hidup jangka panjang. Kurangi asupan kalori secara bertahap, ...

Protein tidak hanya membantu pemulihan tubuh setelah persalinan, tetapi juga berperan penting dalam perkembangan otak dan otot si Kecil.

Namun, tahukah kamu kalau di alam liar ini ternyata ada lho, beberapa spesies hewan yang memiliki adaptasi unik dengan diet ...

Fimela.com, Jakarta Bagi sebagian orang, memilih makanan bukan hanya soal rasa, tetapi juga melibatkan kebiasaan yang sudah ...

Selain protein hewani, tubuh Anda butuh protein nabati selama diet. Anda bisa mendapatkan zat gizi ini dengan mudah dari tempe maupun tahu. Makanan yang terbuat dari kacang kedela i ini mudah untuk ...

Suka bingung memilih makan malam apa saat sedang diet turun berat badan? Mungkin beberapa rekomendasi makan malam untuk diet ...

Ingin menurunkan berat badan tanpa merasa tersiksa? Simak rekomendasi sarapan sehat untuk diet yang lezat, mudah, dan efektif ...

MENURUNKAN berat badan memerlukan proses yang tidak instan. Salah satunya mengubah pola makan menjadi lebih sehat dan kaya ...

Salah strategi diet justru bisa menjadi bumerang bagi orang yang ingin menurunkan berat badan. Diet untuk mengurangi berat badan perlu dilakukan dengan cara yang tepat. 1. Menghitung kebutuhan kalori ...