Berikut ini adalah informasi seputar food combining yang harus kamu tau, terlebih ketika kamu berada di fase menjalani diet.

Berikut ini resep dan cara membuat daging gulung sawi buatan Chef Devina Hermawan untuk menu diet yang praktis.

Buah-buahan selalu jadi pilihan camilan sehat yang manis dan rendah kalori, termasuk apel. Dikutip dari healthline.com, buah ...

Diet untuk obesitas harus bertahap dan fokus pada perubahan gaya hidup jangka panjang. Kurangi asupan kalori secara bertahap, ...

Namun, tahukah kamu kalau di alam liar ini ternyata ada lho, beberapa spesies hewan yang memiliki adaptasi unik dengan diet ...

Fimela.com, Jakarta Bagi sebagian orang, memilih makanan bukan hanya soal rasa, tetapi juga melibatkan kebiasaan yang sudah ...

Selain protein hewani, tubuh Anda butuh protein nabati selama diet. Anda bisa mendapatkan zat gizi ini dengan mudah dari tempe maupun tahu. Makanan yang terbuat dari kacang kedela i ini mudah untuk ...

Suka bingung memilih makan malam apa saat sedang diet turun berat badan? Mungkin beberapa rekomendasi makan malam untuk diet ...

Diet bebas gluten mulai diminati akhir-akhir ini karena dianggap efektif untuk menurunkan berat badan. Simak ulasannya.

Roti gandum sering dianggap lebih sehat, namun tidak semua jenisnya baik untuk diet. Penting untuk membaca label dan memahami ...

Miliarder Bryan Johnson menuai kontroversi setelah cuitan tentang membuang makanan. Banyak warganet mengkritik pernyataannya ...

Mengganti nasi dengan makanan yang rendah kalori namun tetap mengenyangkan dapat membantu menjaga pola makan sehat tanpa ...