GUN JAM是一款快节奏第一人称射击游戏。其核心机制为原创且引人入胜，玩家需按节拍射击方可生存。游戏中的交火根据配乐编排，世界画面鲜艳亮丽。玩家在游戏里要在按节拍射击的同时消灭敌人。

小U温馨提示：如果你经常早醒，且次数频繁到影响了睡眠质量，一定要提高警惕 ！ 特别是还伴随其他不适症状时，最好及时去医院进行检查并接受规范治疗，以免病情进一步加重。 在纪录片 《睡眠十律》（10 Things You Need to Know About Sleep） ...

腺苷与腺苷受体的结合，会产生相应的细胞反应，从而作用于中枢神经系统，增加睡意。在睡眠过程中，大脑会不断清除腺苷，睡意便会逐渐减少。当恢复至清醒状态的水平，便会引发觉醒 。

在快节奏的现代生活中，良好的睡眠成了许多人梦寐以求的"奢侈品"。对于失眠者而言，夜晚常常是无尽的煎熬。近年来，随着褪黑素的流行，许多人看到了改善睡眠的新希望。在今天的文章中，我们将深入探讨褪黑素这一神秘物质，以及如何科学合理地使用它。 褪黑素：夜间的"睡眠信使" 褪黑素（Melatonin，MT），被誉为"睡眠信使"，是由人体的松果体在夜间分泌的一种激素。它依靠外界光线的变化调节我们的睡眠-觉醒周 ...

在快节奏的现代生活中，良好的睡眠成为许多人梦寐以求的“奢侈品”。对于许多失眠者来说，夜晚成了无尽的煎熬。近年来，褪黑素进入了大众视野，让许多人看到改善睡眠的新希望。今天，药娃就和您聊聊褪黑素，看看它如何成为“助眠”帮手。同时也要提醒大家，科学使用才是 ...

花粉过敏的你，看到色彩艳丽、香气四溢的花就“退避三舍”，但这些虫媒花并非是引起过敏的根源。反而是颗粒更小，不怎么起眼的风媒花才是你真正的“敌人” [2]。

探寻音乐与游戏的创新融合，最新发布的基于音乐的程序生成游戏排行榜揭晓！这十款作品将音符转化为奇妙的游戏世界，让玩家在聆听旋律的同时体验独特的互动乐趣。无论是节奏大师还是视听盛宴，你是否已准备好踏入这场由音符编织的游戏冒险？紧跟潮流，一探究竟吧！

在这样的背景下，来自伊朗的研究人员展开了探索。他们把目光聚焦在褪黑素（melatonin）上，这是一种具有强大神经保护功能的神经激素，在 AD 患者体内含量明显降低，而且和记忆受损程度密切相关。研究人员想知道，褪黑素能否成为对抗 AD 的 “秘密武器” 呢？这项研究成果发表在了《Behavioral and Brain Functions》杂志上。

流褪黑素是治疗失眠的“神药”，安全没有副作用？近些年，褪黑素的相关产品被年轻人推崇为“助眠神药”，许多人认为，褪黑素能治疗失眠并且是很安全的。言流言分析这种说法不严谨。失眠的种类太多，褪黑素仅针对褪黑素缺乏或倒时差导致的失眠有效，对其他原因导致的失眠 ...

恨透了的花粉过敏，还有救吗,过敏 ...

标示剂量10毫克的褪黑素软糖，给得实在有点太多了 | melatonin.asia 加大剂量并不会进一步改善睡眠，过高的剂量还会增加副作用，导致头晕、头痛、嗜睡等问题。有研究者怀疑过多补充褪黑素还会干扰人体自身的内分泌，这方面研究还不充分，但谨慎一点总是好的。