在欧美乐坛，13岁的Blue Ivy成为母亲Beyonce巡演舞台上的一大亮点，并在外娱引发了热议，与此同时，Gracie Abrams和Doechii等“二代”今年上半年玩得风生水起，上升势头格外亮眼。

话说，和心理/精神相关的概念，比如NPD、反社会、回避型等，在社交媒体上都挺容易被滥用。那“低精力”在心理学上，究竟是咋回事？确认自己是“低精力”后，可以采用网友们给的改善措施吗？