Asal mula gulai nangka dalam masakan Minang memiliki sejarah yang mendalam dan terikat erat dengan tradisi masyarakat Sumatera Barat. Hidangan ini melambangkan kehangatan serta kebersamaan, dan sering ...

TEMPO.CO, Jakarta - Mereka yang makan makanan tinggi lemak jenuh memiliki kinerja yang lebih buruk pada tes kinerja berkelanjutan dibandingkan orang dengan konsumsi makanan mengandung lemak jenuh ...

TEMPO.CO, Jakarta - Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Andhika Respati menyarankan masyarakat yang berusia di atas 50 tahun melakukan olahraga ringan untuk mengimbangi pola konsumsi makanan tinggi ...

Mengurangi lemak perut sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang. Selain mengganggu penampilan, kelebihan lemak di area perut juga berisiko terhadap kesehatan, seperti ...

TEMPO.CO, Jakarta - Tidak ada solusi cepat untuk mengurangi lemak perut. Menghilangkan lemak perut yang sehat dan ...

JawaPos.com - Asam lemak omega-9 adalah komponen penting yang mendukung kesehatan jantung dan memberikan berbagai manfaat bagi tubuh. Berbeda dengan omega-3 dan omega-6, omega-9 dapat diproduksi ...

Temukan berbagai resep gulai ayam yang lezat dan variasi menarik untuk dinikmati bersama keluarga.

Melakukan diet tak hanya mengurangi porsi makan saja tetapi juga dengan mengkonsumsi makanan tertentu yang memang efektif untuk membakar lemak-lemak yang ada di tubuh. Kamu bisa mengkonsumsi putih ...