随着年龄增加，大脑也在逐渐衰老。然而，研究发现，像久坐这类行为，会加速大脑衰老，如果能改变，反而能减缓负面影响。健康时报资料图久坐不动，会让大脑“加速衰老”！2024年12月，《阿尔茨海默病和痴呆症》刊发的一项研究发现，看起来更老的大脑，与缺乏运动、 ...