对于超重的妈妈来说，母乳喂养是一种天然的减肥方式。在哺乳过程中，妈妈每天大约会消耗700千卡的热量，这些热量的消耗有助于妈妈减轻体重，促进产后身体恢复。通过母乳喂养，妈妈能够更快地恢复到孕前的身材，提升身体的健康状态。

胰腺导管腺癌(pancreatic ductal ...

四川大学的研究人员调查了屏幕时间与心血管病风险的关系。研究人员从中国健康与营养调查（CHNS）中选取了 7124 名参与者。CHNS 是一项始于 1989 ...

点击蓝字关注我们【导读】癌症治疗的临床方法面临着几个相互关联的挑战，包括药物输送效率低、潜在的不良副作用和不便。2025年3月18日，四川大学/华西医院的研究团队在期刊《Nature Communications》上发表了题为“Wearable ...

先来做个小调查：别以为早一点吃晚一点吃没啥区别，其实吃早餐也有最佳时间！吃对了还有可能降低糖尿病风险。2023年6月刊登在《国际流行病学杂志》的一项研究发现，与8点前吃早餐的人相比，8～9点之间吃早餐的人患2型糖尿病风险增加26%，9点后吃早餐的人， ...

点击上方“公众号”可订阅哦！选择植物饮食的人，饮食处于食物链的较低层次，因此较少接触到生物积累的工业污染物。更多有关本主题的文章，您可以在文末的“延伸阅读”中找到。本文为此视频的字幕文字版。请参考视频以观看任何格雷格医生所提到的图片、图表、引文和特定 ...

俗话说民以食为天而我们能尽情享用美味还多亏了胃它是整个消化系统里最包容的器官能容下1000~3000mL的食物 ...

如果痛经突然加重或持续加重、痛经时出血模式改变、不在月经期仍有不适、月经周期过短或过长、月经出血时间延长、两次月经之间有出血，或存在其它让你觉得不对劲的情况，早点去医院看看。虚惊一场最好，万一发现什么异常也好早点处理。

年轻成年人，本应是活力满满、追逐梦想的群体，却因为职业发展、经济独立、家庭责任等多重压力，成为心境恶劣的高发人群。然而，他们的心理健康问题常常被忽视，得不到及时的诊断和治疗。了解心境恶劣在这一高风险群体中的发病和流行趋势，制定针对性的预防策略，优化心理健康资源配置，已成为亟待解决的公共卫生问题。

在同期举办的媒体沟通会上，一场科学与人文的对话，正搭建起全民健康防护的烽火台。健康协会、医学专家、社区机构等多方力量，就带状疱疹的疾病负担、高风险人群疾病预防与管理等热点话题展开深入探讨。世界冠军、乒乓球超级全满贯得主邓亚萍亦受邀出席，并就带状疱疹预防行动向全民发出倡议。本次公益科普行动以“健康家庭”为基本单位，旨在提升全社会对带状疱疹风险的认知，呼吁践行“主动健康、预防先行”的科学理念，助力更多 ...

（原标题：聚焦患者生存现状，助力尿路上皮癌治疗提升 《尿路上皮癌患者生存现状观察报告》发布） 2025年2月25日 —— 由福建省关癌有家恤病基金会联合与癌共舞论坛共同发起，安斯泰来中国资助的《尿路上皮癌患者生存现状观察报告》正式发布。作为国内 ...