这几年，凌晨4点起床一直是全球顶尖高管和商务人士的专属习惯。迪士尼公司 ( Disney )首席执行官鲍勃·艾格 (Bob Iger)出了名地喜欢用天亮前的晨练开启他的每一天。 苹果公司 (Apple)首席执行官蒂姆·库克 (Tim Cook)也以早起而闻名，总是在日出前处理客户邮件。“高管们和各路自封的商业领袖几乎展开了一场“军备竞赛”，看看谁能摘得最高平均工作量的桂冠，”埃里克·贝克 ...