苏格拉底通过设定一个目标，改变了自己的生活质量，改变了历史进程。他的目标就是“不作恶”。在我解释这个目标威力如此之大的原因之前，我需要建立一个理解目标的框架。我们可以根据两个特征对目标进行分类：内在-外在和回避-追求。

曾有“港姐杀手”之称李乘德于今年3月份迎来他的52岁生日，有指她撇下妻儿，出席朋友为他举派的酒吧生日派对。场内有不少性感辣妹，李乘德两杯落肚心情亢奋，与美女贴身玩自拍，又揽抱兼咀面，细声讲大声笑。不过他再忘形都未有下场，玩至半夜半醉下尽兴归家交人。