The research has attracted international attention – a number of foreign hospitals and facilities have been in touch with the ...

近日，上海交通大学公共卫生学院王慧/钟文泽联合团队在国际糖尿病领域知名期刊Diabetes/Metabolism Research and Reviews发表题为"Global Disease Burden Attributable to High ...

在现代社会，随着工作方式的改变和生活节奏的加快，“久坐族”日益庞大。梁世杰科研团队提醒，久坐不仅仅是一种不良的生活习惯，更是健康的隐形杀手。其中，“死臀综合征”，这一看似陌生的名词，实则正悄然威胁着无数人的健康。

如果你的身体确实存在危险，比如一头公牛正在向你冲来，这些反应将可以挽救你的生命。但我们的身体也会释放皮质醇以应对情绪压力，在这种情况下，心率加快并没有多大好处，比如查看手机时发现老板发来的一封愤怒的邮件。

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient world slept only 6.5 hours a night.

至少在美国，咖啡是早晨生活的必备品。根据美国国家咖啡协会（NCA）的数据，过去一天内曾饮用过咖啡的美国成年人数量达到了20多年来的最高水平，而且大多数饮用咖啡的成年人（81%）会在早餐时享用一杯咖啡。不过，也有一些人会等到休息时间再喝咖啡——根据美国国家咖啡协会的数据，19%的美国成年人会在下午喝咖啡，10%的成年人会在晚上喝咖啡。

作者：刘遂谦工作于：北京和睦家医院康复医学科，悉尼大学临床营养学硕士，澳洲DAA认证执业营养师，《中国临床营养网》签约营养师擅长：婴幼儿及儿童喂养、饮食教育及营养发育指导，孕产妇营养指导及健康管理，急慢性疾病及肥胖营养治疗，以及肠外內营养支持。参与第 ...

经过若干年钙片广告的不懈洗脑，全民补钙的观念已深入骨髓。在补钙大军中，中老年朋友是永远不会掉队的群体，补钙防骨折是很多中老年朋友长年坚持永不动摇的信念。然而，绝大多数中老年朋友都不知道，真正有助于预防摔跤、骨折、失能的营养素，并不是钙，而是——蛋白质 ...