如果想委婉一点劝劝对方，可以直接说“大过年的，整点健康的吧”。但其实喝酒与否是个人选择，而不是餐桌上的义务。就算喝的不是酒，是别的饮料，不喜欢就是不喜欢，不想喝就是不想喝，任何人都不应该强迫另一个人做他不想做的事情。春节本应该是一个和亲朋好友相聚的开 ...

组成人体骨骼肌的肌纤维主要分为快速抽动肌纤维、慢速抽动肌纤维两种。前者更多参与如短跑、举重等需要爆发力、高效耗能的行为，后者则主要在马拉松等需要耐力的运动中发挥作用 [7]。

作者：刘遂谦工作于：北京和睦家医院康复医学科，悉尼大学临床营养学硕士，澳洲DAA认证执业营养师，《中国临床营养网》签约营养师擅长：婴幼儿及儿童喂养、饮食教育及营养发育指导，孕产妇营养指导及健康管理，急慢性疾病及肥胖营养治疗，以及肠外內营养支持。参与第 ...