一项研究对比了不同文化背景下个体对自我评价的倾向，结果就发现，北美的个体会倾向于关注那些能够提升自我形象的信息，而东亚个体对负面信息更加敏感，表现出更强烈的自我批判倾向 [1] 。

海洋哺乳动物，如鲸鱼、海豚和海豹等，它们在水下停留较长时间进行潜水觅食，尽管它们需要呼吸空气。这种特殊的生存方式使得它们对低血氧水平特别敏感，因为一旦血氧耗尽，它们可能会在水下失去意识甚至溺水。然而，大多数哺乳动物并不能直接感知氧水平，而是通过感知血液中二氧化碳（CO?）的增加来间接判断氧水平是否降低。这种感知机制在潜水时可能并不完全可靠，因为过度依赖CO?感知可能会导致潜水时间过长，进而引发低氧 ...

阿尔兹海默病（AD）是一种以认知功能衰退为特征的进行性神经退行性疾病，目前尚无有效疗法。流行病学研究显示，膳食硝酸盐摄入量与AD患病风险及患者认知衰退速率呈负相关，但硝酸盐在AD中的具体保护作用及机制尚不明确。2025年3月，首都医科大学口腔健康北京实验室、南方科技大学医学院王松灵院士于著名期刊Science ...

自我关怀是心理健康领域中非常重要的理念，它对我们的幸福和成功都有巨大帮助，但也经常被人们所误解。本文将从自我关怀的科学知识出发，介绍如何科学评估自我关怀水平，并重点分析几种提升自我关怀的方法，包括其效果原理、利弊分析及适用情况。

尽管在对不同研究进行比较时遇到了困难，但是研究人员没有发现任何女性在月经周期的任何阶段认知能力发生变化的证据。他们也没有发现任何证据表明月经周期会影响女性进行智力活动的能力。 Daisung Jang et al, Menstrual cycle effects on cognitive performance: A meta-analysis, PLOS ONE (2025). DOI: ...

有的人可能一坐飞机就紧张得不行，于是选择吃一片阿普唑仑来缓解焦虑症状，但是长期服用这种药物是很危险的，因为很有可能形成药物依赖。美国精神病学协会女性心理健康理事会主席卢德米拉·德·法里亚博士对《纽约时报》表示，即便人们按规定剂量服用苯二氮䓬类药物，也 ...

Muscle Atrophy: In microgravity, the muscles do not have to support the body’s weight, leading to significant muscle weakening. Astronauts typically lose about 1% of muscle mass per month. For example ...