Go downhill on your bike or jump from a plane. Take Away English talks about the sports for people who love danger ...

在这项研究中，研究人员试图探索饮食时间如何影响运动表现，并通过模拟斋月禁食的方式——即日间限制饮食（DRF）实验，观察其对小鼠运动耐力的影响。研究发现，特定时间段的进食可以调节脂肪细胞的“生物钟”，从而增强脂肪供能效率，显著提升小鼠的运动耐力。