Giảm cân sau Tết không nhất thiết phải kiêng khem khắc nghiệt hay loại bỏ hoàn toàn tinh bột. Một số món canh thanh đạm, giàu ...

Bác sĩ Phan Thái Tân, huấn luyện viên sức khỏe giảm cân, gợi ý thực đơn bữa sáng 7 ngày chế biến nhanh gọn, giúp eo thon, dáng đẹp.