作者：陈倩怡 浙大邵逸夫医院营养科营养师。审稿：冯丽君 浙大邵逸夫医院营养科主任。文章来源：邵逸夫营养食之有理已授权《临床营养网》转载 运动“引擎” ...

在日常生活中，我们常常关注心脏、肠胃等器官的健康，却容易忽视肺部这个默默工作的 “呼吸卫士”。当肺部拉响警报，我们才惊觉它的重要性。那么，究竟是哪些潜在因素在威胁着肺部健康呢？

随着季节的更替，流感病毒如同潜伏在暗处的“敌人”，悄然来袭。据近期数据显示，各大医院发热门诊因流感样症状前来就诊的患者数量显著攀升。而在这流感高发的季节里，我们的肺部健康正面临着严峻的考验。

2025年3月20日，我们即将迎来“世界口腔健康日”，今年的主题是“口腔健康身心健康”。口腔不仅是消化道的起点，更是全身健康的“晴雨表”。让牙Sir引领我们，以科学的知识为武器，共同守护健康的第一道防线！ 口腔健康与全身疾病：不可忽视的关联 “病从口入”这一谚语，不仅蕴含了古人的智慧，更被现代科学所证实。 1.心血管疾病：牙周炎患者的心脏病风险比健康人群高25%。口腔细菌可通过血液引发血管炎症，加 ...

你有没有想过，你的肺其实是个“夜猫子”？白天它默默工作，晚上却开始“搞事情”。如果你在睡觉时总是感觉不对劲，那可能是你的肺在向你发出“求救信号”。今天，我们就来聊聊肺有毛病的人，睡觉时可能会出现的3种异常。如果你一个都没占，恭喜你，你的肺还健康得很！

鼻病毒是全球最常见的呼吸道病原体之一，据统计，30%-50%的普通感冒都与其有关。它不仅种类繁多、传播迅速，还会“见缝插针”地反复感染，堪称呼吸道健康的“隐形刺客”。

为深入贯彻落实全市卫健系统“质量提升年”工作要求，进一步提高基层全科医生的专业素养，提升基层医疗机构的规范化诊疗水平，2025年首批基层全科医生适宜技术规范化培训在市人民医院实训基地举行，全市18家卫生院（社区卫生服务中心）选拔出36名骨干全科医生参与此次培训，市卫健委副主任莫晶，市人民医院院长吴俊东、副院长陈翔等出席开班仪式，培训由市人民医院科教科科长戴标主持。