Más allá de la higiene, ducharse cada mañana puede ser una poderosa herramienta emocional para las mujeres. Alivia el estrés, ...

En medio de un contexto nacional marcado por la incertidumbre, el estrés y la ansiedad, el 70 % de los colombianos expresa preocupación por su salud mental.

En una sociedad que no se detiene, donde las exigencias del día a día parecen multiplicarse, el autocuidado ha dejado de ser ...

El liderazgo ha evolucionado con el paso de los años, especialmente tras el impacto de la pandemia de la covid-19, que ...

Con el objetivo de fomentar una mejor calidad de vida desde el entorno escolar, este lunes dio inicio la Jornada Vida ...

Date permiso para parar, para cuidarte, para elegir lo que te hace bien. Porque incluso en los días más difíciles, tienes ...

La influencer cubana Daniela Reyes vive un renacer tras su ruptura con Yomil, enfocándose en su bienestar y autocuidado emocional. Comparte su energía renovada en redes, destacando el ejercicio como c ...

Más allá de fomentar una cultura de la prevención y cuidado de la salud, el Programa Bienestar Integral en Beneficio de la Salud del Trabajador Universitario (BIBeS TU) promueve una salud plena para ...

En los últimos años, el “burnout” o síndrome de agotamiento profesional ha dejado de ser un problema exclusivo del ámbito ...

El proyecto, que se va a desarrollar en el centro de salud de Noáin, tiene como objetivo detectar y tratar a tiempo la ...

La agresión en contextos de atención de salud es una fractura moral. No sólo pone en riesgo a quienes están ahí para salvar ...