Para descomponer la grasa abdominal, solo harían falta dos cucharadas de vinagre de manzana diluidas en un vaso de agua y beberlas tres veces al día: “Además de descomponer la grasa, mejora ...

Tener un abdomen fuerte tiene más beneficios que el cuerpo de verano perfecto ya que puede mejorar tu postura, previene dolores de espalda y hasta influir en tus niveles de energía. Afortunadamente ...

Las verduras que puedan causar hinchazón abdominal. Sobre la hinchazón abdominal hemos hablado largo y tendido: hemos hablado de los alimentos que, inesperadamente, pueden provocar inflamación ...

Eso sí, debes mantener el abdomen contraído durante todo el ejercicio para proteger la espalda baja (zona lumbar). Flexiones de brazos. 3. Crunch abdominal clásico.

Hinchazón abdominal: cuáles son las 5 claves para regular la microbiota y lograr bienestar digestivo En el Día Mundial de la Salud Digestiva, el gastroenterólogo Facundo Pereyra propone un ...

Creadora del Reto Diástasis Abdominal, Grande explica cómo, al fortalecer el 'core', se activa un círculo virtuoso que acelera el metabolismo, mejora la sensibi ...