Außerdem kurbeln ballaststoffreiche Lebensmittel die Verdauung an. Der PH-Wert im Darm wird durch die Ballaststoffe gesenkt, und er ist weniger anfällig für krankheitserregende Bakterien. Der ...

Zum Beispiel neigen säurehaltige Lebensmittel dazu, sauer, hell und frisch zu schmecken, während alkalische Lebensmittel dazu neigen, bitter, stumpf und flach zu schmecken. Der pH-Wert kann auch ...

Dabei handelt es sich meistens um pflanzliche Kost, bestehend aus Obst, Gemüse, Samen oder Nüssen. Diese Lebensmittel zeichnen sich durch einen Reichtum an basenbildenden Mineralien und ...

Die basische Ernährung ist eine Ernährung aus basischen Lebensmitteln. Gleichzeitig werden die säurebildenden Lebensmittel vollständig gemieden. Sie finden hier unsere Tabelle mit basischen und ...

Falsche Ernährung ist ein Hauptgrund für gefährlichen Bluthochdruck. Bestimmte Lebensmittel aus der Mittelmeerküche senken den Blutdruck wirksam auf natürliche Weise. Welche Rezepte sind ...

Ihr natürlicher Lebensraum sind alkalische Salzseen (pH 9-11), in denen sie sogar bei Temperaturen ... In unserem Chlorophyllartikel (Link weiter unten) finden Sie eine Tabelle mit dem ...

FIT FOR FUN gibt einen Überblick über die „erlaubten“ und ungeeigneten Nahrungsmittel in der Clean Eating-Ernährung und wie du die „verbotenen“ Lebensmittel mit gesunden Alterativen ersetzen kannst.

Das Geld bekommt derjenige Elternteil, bei dem das Kind wohnt. Die Düsseldorfer Tabelle gibt Richtwerte an, die dabei helfen können, den Kindesunterhalt festzulegen. Diese monatliche Zahlung ...

Neben Brunnenkresse gibt es noch weitere beeindruckende Lebensmittel, die in Sachen Gesundheit ganz vorne mitspielen und zum gesündesten Essen der Welt zählen. Die CDC-Studie hebt mehrere dieser ...

Das funktioniert etwa durch die ZeroPoint-Lebensmittel, also gesunde Lebensmittel, die nicht in eure täglichen Punkte zählen. Damit könnt ihr nicht nur zuverlässig satt werden, sondern ...