作者：杨剑桥吉林省吉林中西医结合医院营养中心副主任/中药药师中华中医药学会药膳分会委员，中国中西医结合学会营养专委会标准化研究中心办公室主任，中国营养学会临床营养分会青年委员，《临床营养网》签约营养师等。擅长：运用食疗学、营养学方法，调理各种偏颇体质 ...

在我们身体的 “小宇宙” 里，肝脏、肾脏常常被大家提及，可胰脏却总是默默 “隐身”，容易被忽视。胰脏就像一个精密的 “小工厂”，它分为胰腺和胰岛两部分。胰腺是外分泌腺，负责生产胰液，帮助消化食物；胰岛则像个 ...

（泰汁脆皮叉烧肉） 主料:荔浦香芋1500克，雪花牛肉250克 辅料:熟澄面380克，生粉50克，香菇丁30克，芹菜丁50克，香菜粒30克 泰式酱碟比例：美极番茄辣椒酱40克，泰国鸡酱40克，小米椒圈5克白糖10克，白醋10克，雪碧50克 叉烧酱比例 ...