跑步是一项对心肺功能和肌肉耐力要求较高的有氧运动，虽然看似简单、安全，但由于下肢的重复性使用，容易引起慢性运动损伤。 研究表明，50%～80%的跑者在一年内会遭遇某种类型的运动损伤，初学者或训练负荷增加过快的跑者更容易受伤。

每经记者 孔泽思 每经编辑 杨夏 3月20日，华润电力（HK00836，股价19港元，市值983.64亿港元）发布2024年业绩，公司去年营业额1052.84亿港元；归母净利润143.88亿港元，同比增长30.8%；每股基本盈利2.97港元。

外摆带来浓浓烟火气，开心的不仅仅是商家不到一小时，外摆的熟食抢空花下喝咖啡，营业额上涨50%复兴南街厚仁路复兴南街咖啡店外摆桌外摆带来浓浓烟火气，开心的不仅仅是商家不到一小时，外摆的熟食抢空花下喝咖啡，营业额上涨50%“新品广告放门口，明显感觉客人多 ...