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中国十大高钾食物，老人多吃腿脚有劲，有精神，还能防止中风
"哎哟，我这老寒腿又犯咯！"大清早遛弯时，又听见张婶扶着膝盖在小区花园里叹气。开春这天气就像小孩的脸，前天还热得穿单衣，今早突然降温，害得李叔的血压又窜上去了。咱们中老年人最怕这种倒春寒，寒气钻骨头缝儿不说，还容易头晕没力气。这时候光喝骨头汤可不够， ...